Đôi khi, cha mẹ sẽ thấy trẻ bị ho khan không rõ nguyên nhân hoặc ho khan sau một đợt viêm đường hô hấp trên cấp. Trẻ ho khan không chỉ làm bé khó chịu mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ hoặc khả năng bú, ăn uống của bé. Vậy trẻ ho khan nguyên nhân do đâu, điều trị và chăm sóc cho trẻ ho khan như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp giúp mẹ.

Các bậc phụ huynh có lên lo lắng khi thấy trẻ em bị ho hay không? | Medlatec

Chăm sóc trẻ ho khan như thế nào?

Ho khan là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ và có thể xuất hiện quanh năm. Ho khan được coi là một trong những trường hợp ho không có đờm, nói cách khác thì đó là một cơn ho vô cớ không có chất nhầy (đờm).

Ho khan ở trẻ em rất phổ biến. Trên thực tế, các chuyên gia ước tính rằng một đứa trẻ có thể bị cảm lạnh khoảng 8 lần mỗi năm, vì thế ho khan có thể xuất hiện bất cứ lúc nào.

Sự khác nhau giữa ho có đờm và ho không có đờm

Khi có đờm trong đường hô hấp, nó sẽ kích thích phản xạ ho để tống những chất tiết này ra khỏi cơ thể để chúng ta có thể thở dễ dàng hơn. Đây được gọi là ho có đờm. Ho có đờm thường gặp ở những trẻ bị cảm lạnh hoặc cảm cúm, hoặc các bệnh lý mạn tính như hen suyễn hay viêm phổi, viêm phế quản… và có thể kèm theo các triệu chứng như sổ mũi, nghẹt mũi.

Ho khan cũng giúp cho đường hô hấp thông thoáng hơn nhưng không bị kích thích bởi các chất nhầy. Ho khan thường gặp trong các trường hợp bị nhiễm trùng đường hô hấp trên như viêm họng, viêm amidan, hen suyễn… hoặc do dị ứng hoặc trào ngược dạ dày thực quản…

Nguyên nhân khiến trẻ bị ho khan

Có nhiều yếu tố có thể gây ho khan ở trẻ như:

  • Phản ứng dị ứng
  • Bụi hoặc các chất hóa học có trong không khí
  • Không khí khô
  • Trẻ bị trào ngược dạ dày thực quản
  • Trẻ bị kích ứng đường hô hấp do cảm lạnh, cảm cúm, viêm họng, viêm thanh quản hoặc viêm phế quản…

Phát hiện và điều trị sớm bệnh hen suyễn ở trẻ em

Một số tác nhân khiến trẻ bị ho khan

Các dạng ho khan ở trẻ em

Có hai dạng ho khan ở trẻ em, chủ yếu khác nhau về thời gian ho:

  • Ho khan cấp tính: ho kéo dài dưới 2 tuần và thường do nhiễm virus ở đường hô hấp trên.
  • Ho khan mãn tính: Ho kéo dài từ 3 đến 4 tuần tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác.

Rất khó để nhận biết trẻ ho khan thuộc loại nào và nguyên nhân là gì, vì vậy cách tốt nhất là đưa trẻ đến gặp bác sĩ.

Điều trị ho khan ở trẻ như thế nào?

Cho trẻ uống nước ấm

Nếu trẻ đã trên 6 tháng và bị ho khan, hãy thử hâm nóng 1-3 muỗng café (5-15ml) nước ép táo hoặc nước chanh. Hơi ấm từ các loại nước này sẽ làm dịu cổ họng trẻ khiến trẻ đỡ ho.

Mẹ có thể áp dụng cách này tối đa 4 lần một ngày khi cơn ho kéo dài. Tuy nhiên hãy đảm bảo rằng không cho trẻ dưới 1 tuổi uống mật ong vì nó có thể gây ngộ độc cho trẻ.

Cho trẻ uống 1 – 3 muỗng nước ấm 1 ngày giúp giảm ho ở trẻ

Cho trẻ uống mật ong

Khi trẻ đã được 1 tuổi trở lên, mẹ có thể cho bé ngậm hoặc nuốt từ ½ đến 1 thìa cà phê mật ong. Nó có thể giúp làm lỏng dịch tiết trong mũi và cổ họng khiến trẻ bị ho. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy mật ong có tác dụng rất tốt trong việc làm giảm ho ở trẻ trên 1 tuổi mà không có tác dụng phụ nguy hiểm nào.

Mẹ có thể thực hiện cách này thường xuyên nếu cơn ho ở trẻ dai dẳng không dứt.

Mật ong giúp giảm ho hiệu quả cho trẻ trên 1 tuổi

Sử dụng thuốc ngậm ho

Các thuốc ngậm ho không kê đơn có thể rất hiệu quả trong việc làm dịu cơn ho ở trẻ. Tuy nhiên, chúng có thể gây nguy cơ nghẹt thở cho trẻ em dưới 6 tuổi vì thế cha mẹ tốt nhất không nên cho trẻ ngậm trong độ tuổi này.

Thuốc ngậm ho chỉ phù hợp với trẻ trên 6 tuổi

Nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý

Dùng nước muối sinh lý nhỏ mũi giúp giải phóng đường thở ngay cả khi trẻ không bị nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi. Vì đôi khi các chất nhầy khô trong thường thở khiến cho trẻ ho khan.

Hãy nhỏ nước muối sinh lý cho trẻ 1-3 lần một ngày, sẽ giúp dưỡng ẩm đường mũi và cổ họng, giúp cơ thể trẻ đào thải hết những chất nhầy còn sót lại.

Hạn chế không cho trẻ uống thuốc ho

Không nên cho trẻ dưới 6 tuổi sử dụng thuốc ho không kê đơn trước khi tham khảo ý kiến của bác sĩ vì một số loại thuốc ho chống chỉ định với trẻ nhỏ vì có thể gây ra một số tác dụng phụ. Ngoài ra, thuốc ho chỉ giúp làm giảm bớt triệu chứng mà không thể giải quyết được dứt điểm nguyên nhân gây ho ở trẻ. Vì vậy chỉ nên cho trẻ uống thuốc ho khi có chỉ định từ bác sĩ.

Chăm sóc trẻ ho khan

Đảm bảo bé uống nhiều nước mỗi ngày

Một trong những điều tốt nhất giúp giảm thiểu cơn ho của trẻ là đảm bảo trẻ luôn uống đủ nước. Điều này sẽ giúp chất nhờn tiết ra không bị khô lại và từ đó bé sẽ dễ dàng tống ra ngoài cơ thể. Theo thời gian, việc uống đủ nước có thể rút ngắn thời gian ho của bé.

Lưu ý về chế độ nước cho trẻ 1 - 2 tuổi

Uống nhiều nước là biện pháp giúp giảm ho đơn giản

Cho trẻ ăn những thực phẩm bổ dưỡng để phục hồi sức khỏe

Hãy cho trẻ ăn những thức ăn đơn giản, lành mạnh như trái cây tươi, rau củ nấu chín, bánh mì nguyên cám, hoặc một bát phở gà là một lựa chọn không tồi. Hạn chế cho trẻ ăn các thức ăn không lành mạnh, nhiều dầu mỡ trong khi bé đang bị bệnh.

Nếu bé không muốn ăn, hãy cho trẻ những thức ăn mà bé thích. Hoặc mẹ cũng có thể cho trẻ ăn chế độ ăn BRAT bao gồm chuối, cơm, sốt táo và bánh nướng nếu trẻ bị ho kèm theo buồn nôn hoặc tiêu chảy nhé.

Đảm bảo bé nghỉ ngơi đầy đủ

Trẻ cần ngủ nhiều hơn bình thường trong khi hồi phục sau bệnh, vì thế hãy khuyến khích bé nghỉ ngơi khi cần thiết. Cha mẹ có thể cho trẻ ngủ một giấc ngủ ngắn trong ngày ngay cả khi bé không hay ngủ trưa hoặc bé đi ngủ sớm hoặc thức dậy muộn hơn. Hãy thử đọc cho bé một câu chuyện hoặc nghe một bản nhạc êm dịu để giúp bé thư giãn dễ dàng đi vào giấc ngủ.

Cho bé tắm nước ấm

Bật vòi hoa sen và cho bé tắm nước ấm có thể giúp giảm cơn ho. Hơi nước ấm từ vòi hoa sen có thể giúp làm tan chất nhầy trong cổ họng trẻ. Mẹ có thể bật nước nóng, đóng cửa phòng tắm, sau đó giữ bé thẳng đứng để bé có thể hít thở hơi nước. Cố gắng ủ trẻ trong hơi nước khoảng 15 đến 20 phút. Đây là một biện pháp hữu ích giúp giảm ho cho trẻ dưới 3 tháng tuổi.

Cách tắm cho trẻ sơ sinh: 12 sai lầm cần phải tránh

Hơi nước ấm từ vòi hoa sen có thể giúp làm tan chất nhầy trong cổ họng trẻ.

Cho trẻ đi bộ

Hãy cho trẻ đi bộ bên ngoài nếu thời tiết mát mẻ. Đôi khi không khí mát mẻ có thể giúp giảm cơn ho. Cho trẻ mặc quần áo phù hợp với thời tiết, sau đó đưa trẻ ra ngoài trời khoảng 10 – 15 phút xem có hiệu quả hay không. Tuy nhiên, không nên cho bé chạy nhảy, leo trèo khi ở ngoài trời vì hoạt động thể chất nhiều có thể khiến cơn ho nặng hơn.

Sử dụng máy tạo độ ẩm

Khi không khí trong nhà quá khô, độ ẩm thấp có thể khiến đường thở của bé bị khô, từ đó tình trạng ho của trẻ sẽ nặng hơn. Hãy thử đặt một máy tạo độ ẩm trong nhà để bổ sung độ ẩm của không khí giúp làm lỏng chất nhầy giảm ho cho trẻ.

Khi sử dụng máy tạo độ ẩm, cha mẹ nên lưu ý thường xuyên vệ sinh máy mỗi ngày để đảm bảo vi khuẩn và nấm mốc không phát triển. Nếu không sẽ gây ra các vấn đề về hô hấp cho bé hoặc làm cho tình trạng ho khan của bé trở nên nặng hơn.

Có nên sử dụng máy tạo độ ẩm cho mùa hè, mùa khô hanh? - META.vn

Máy tạo độ ẩm giúp bổ sung độ ẩm trong không khí giúp làm lỏng chất nhầy giảm ho cho trẻ

Nâng cao đầu giường cho bé

Nâng cao đầu giường cho bé bằng một chiếc gối hoặc chăn. Thao tác này sẽ giúp nâng phần trên của bé lên trong khi nghỉ ngơi và giúp bé thở dễ dàng hơn khi đang ngủ. Tuy nhiên không nên áp dụng biện pháp này với trẻ sơ sinh và trẻ quá nhỏ.

Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với các chất gây dị ứng hoặc kích ứng

Đôi khi trẻ ho khan do tiếp xúc với các chất kích thích đường hô hấp như khói, bụi, hóa chất, khói thuốc lá… thậm chí là do dị ứng như phấm hoa, bụi, nấm mốc, lông thú cưng… Do đó, cần cố gắng hết sức để bé tránh xa với bất cứ thứ gì gây dị ứng ở trẻ, tránh xa khói thuốc lá và môi trường ô nhiễm. Việc tái tiếp xúc với bất kỳ chất nào trong số những chất này có thể khiến cơn ho ở bé quay trở lại ngay cả khi đã hết ho.

Khi nào nên đưa trẻ đi khám?

Hãy đưa trẻ đến ngay các cơ sở y tế nếu trẻ bị khó thở. Mặc dù trong hầu hết các trường hợp, cơn ho của trẻ không nghiêm trọng nhưng đôi khi có thể trở thành những tình huống khẩn cấp. Nếu cha mẹ nhận thấy bé nhà mình khó thở, khó nói hoặc quấy khóc dữ dội, hãy đưa trẻ đến ngay các cơ sở y tế để được thăm khám. Ngoài ra, cha mẹ cũng nên đưa trẻ đi khám nếu trẻ có những dấu hiệu sau:

Trẻ em bị ho có đờm và sổ mũi là bị bệnh gì và cách khắc phục

Đưa trẻ bị ho đi khám khi trẻ có những dấu hiệu sau:

  • Xương sườn kéo theo từng nhịp thở của trẻ
  • Hơi thở “ồn ào” hoặc nhanh hơn nhiều so với bình thường
  • Môi hoặc mặt trẻ bắt đầu chuyển sang màu xanh lam
  • Trẻ sốt cao hoặc sốt bất kỳ nếu trẻ dưới 3 tháng tuổi
  • Trẻ dưới 3 tháng ho hơn 3 giờ đồng hồ
  • Trẻ ho ra máu
  • Trẻ ho như tiếng gà kêu
  • Trẻ thở khò khè hoặc có tiếng thở rít khi hít thở
  • Trẻ mệt mỏi, cáu kỉnh hoặc khó chịu
  • Trẻ có dấu hiệu mất nước, ví dụ như miệng khô hoặc dính, không có nước mắt khi trẻ khóc, trẻ đi tiểu ít hơn hoặc tã ướt ít hơn.

Trên đây là các cách điều trị và chăm sóc cho trẻ ho khan. Hy vọng với những thông tin bổ ích này, cha mẹ sẽ giúp bé vượt qua giai đoạn khó khăn này một cách dễ dàng nhất. Vì trẻ nhỏ còn rất non yếu, nên cha mẹ nên áp dụng những biện pháp chăm sóc và điều trị an toàn cho trẻ, tránh lạm dụng thuốc và chỉ sử dụng khi tình trạng của bé đã trở nặng và có chỉ định từ bác sĩ nhé.

Leave a reply

Please enter your comment!
Please enter your name here