Ho sổ mũi là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt vào mùa lạnh. Mặc dù các triệu chứng này không quá nghiêm trọng nhưng nếu kéo dài thì cha mẹ chớ chủ quan. Vậy tại sao trẻ ho sổ mũi lâu ngày không khỏi? Làm cách nào để chăm sóc trẻ và giúp con nhanh khỏi? Mời cha mẹ tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

trẻ ho sổ mũi lâu ngày không khỏi

Cách chăm sóc trẻ ho sổ mũi lâu ngày không khỏi

Trẻ ho sổ mũi lâu ngày không khỏi – nguyên nhân là gì?

Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ ho sổ mũi kéo dài, dưới đây là một số lý do phổ biến nhất.

Nguyên nhân bệnh lý

Trẻ bị ho và sổ mũi lâu ngày có thể là triệu chứng của một số bệnh lý dưới đây:

  • Viêm mũi họng có thể dẫn đến tình trạng trẻ bị ho và sổ mũi kéo dài. Hệ miễn dịch của trẻ nhỏ chưa hoàn thiện nên rất dễ bị ảnh hưởng bởi những tác nhân có hại từ bên ngoài. Khi trẻ bị viêm mũi họng, nếu không được vệ sinh đúng cách thì tình trạng ho sổ mũi càng nặng nề hơn.
  • Dị ứng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây tình trạng ho sổ mũi ở trẻ nhỏ. Nhiều trẻ có cơ địa nhạy cảm, khi tiếp xúc với những kháng nguyên như bụi bẩn, phấn hoa, lông động vật có thể bị dị ứng và gây phản ứng ho sổ mũi. Thời tiết thay đổi đột ngột cũng dễ làm trẻ bị dị ứng vì cơ thể chưa kịp thích nghi và khiến trẻ bị ho sổ mũi lâu ngày.
  • Cảm lạnh, cảm cúm: khi bị cảm lạnh hoặc cảm cúm, trẻ sẽ có biểu hiện ho sổ mũi, hắt hơi, sốt,… Thông thường, bệnh sẽ kéo dài trong vòng 1 tuần và dần hồi phục. Tuy nhiên, nếu hệ miễn dịch của bé yếu thì các triệu chứng này có thể kéo dài đến hơn 1 tháng.
  • Hen suyễn hay còn gọi là hen phế quản gây nên các triệu chứng ho sổ mũi, ho khan, tức ngực, khó thở, có dịch nhầy màu xanh hoặc vàng,… Nếu không được điều trị sớm, bệnh có thể xuất hiện những biến chứng nguy hiểm như viêm tai giữa, nhiễm trùng huyết, viêm não,…

Ngoài ra, một số bệnh lý khác cũng là nguyên nhân khiến trẻ ho sổ mũi lâu ngày không khỏi như viêm phổi, viêm phế quản,…

trẻ ho sổ mũi lâu ngày không khỏi

Trẻ bị ho và sổ mũi kéo dài do bệnh lý

Sai lầm trong điều trị

Khi thấy bé có các dấu hiệu ho sổ mũi, nhiều cha mẹ thường cho bé uống kháng sinh. Tuy nhiên, đây là sai lầm mà nhiều phụ huynh mắc phải. Theo các nghiên cứu, 85% các triệu chứng ho sổ mũi là do virus gây ra. Mà kháng sinh chỉ có khả năng tiêu diệt hoặc ức chế vi khuẩn. Vì vậy, việc dùng kháng sinh cho trẻ trong trường hợp này không chỉ không có tác dụng mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Bởi vì kháng sinh có thể giết chết các vi khuẩn có lợi, làm mất cân bằng hệ vi sinh khiến sức đề kháng suy giảm, dẫn tới tình trạng trẻ bị ho và sổ mũi kéo dài.

Sai lầm trong chăm sóc

Trẻ ho sổ mũi do virus thường tự khỏi sau 3-7 ngày nhờ hoạt động của hệ miễn dịch cơ thể. Việc cần thiết lúc này là sự chăm sóc tích cực, giúp trẻ tăng cường sức đề kháng từ cha mẹ. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh còn chưa biết cách chăm sóc trẻ hoặc quá bận rộn khiến việc cải thiện sức khỏe cho bé còn nhiều hạn chế khiến sức đề kháng của trẻ ngày càng kém, khó tiêu diệt các virus đã xâm nhập vào cơ thể. Điều này làm cho tình trạng ho sổ mũi kéo dài mãi không thuyên giảm.

trẻ ho sổ mũi lâu ngày không khỏi

Trẻ ho sổ mũi lâu ngày do sai lầm trong cách chăm sóc của cha mẹ

Làm gì để chăm sóc trẻ bị ho và sổ mũi lâu ngày đúng cách?

Trẻ ho sổ mũi lâu ngày không được điều trị sớm dễ dẫn đến viêm mũi họng mạn tính và nhiều biến chứng khó lường. Vì vậy, cha mẹ cần lưu ý một số giải pháp chăm sóc trẻ dưới đây để giúp con mau khỏi nhé!

Vệ sinh mũi họng cho trẻ thường xuyên

Bạn hãy dùng nước muối sinh lý để làm sạch mũi cho trẻ, mỗi ngày từ 2-3 lần. Nước muối giúp làm loãng chất nhầy và làm sạch bụi bẩn, giúp mũi trẻ thông thoáng hơn. Tuy nhiên, cha mẹ cũng không nên rửa mũi cho trẻ quá nhiều lần vì có thể làm mất đi chất nhầy tự nhiên bên trong khoang mũi.

Cần lưu ý khi trời lạnh, bạn nên ngâm lọ nước muối vào nước nóng để làm ấm rồi mới nhỏ mũi cho bé.

Với trẻ lớn, cha mẹ nên khuyến khích trẻ đánh răng sạch sẽ, súc họng bằng nước muối sinh lý để vệ sinh vùng họng một cách tốt nhất.

Vệ sinh mũi họng cho trẻ bằng nước muối sinh lý

Giữ ấm cơ thể cho trẻ

Cần giữ ấm cơ thể trẻ, nhất là vào mùa lạnh. Nên mặc áo ấm, quàng khăn cho con, đặc biệt chú ý bàn chân, bàn tay, ngực, bụng, cổ, đội mũ cho trẻ khi ra ngoài. Nếu dùng điều hòa, nên duy trì nhiệt độ ở mức 26-28 độ C. Khi thời tiết quá lạnh thì không nên cho trẻ ra ngoài bởi không khí lạnh gây kích ứng mũi họng, tăng tình trạng xuất tiết khiến tình trạng ho sổ mũi nghiêm trọng hơn.

Bổ sung đủ nước mỗi ngày

Nước giúp làm giảm kích ứng họng, đồng thời giúp loãng đờm và ngăn ngừa tình trạng mất nước, nhất là vào mùa lạnh trẻ lười uống nước. Mẹ nên cho trẻ uống nước ấm, tránh sử dụng nước lạnh, nước đá khiến tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể cho bé uống nước hoa quả, sinh tố, trà,…

Dùng máy làm ẩm không khí

Không khí khô khiến tình trạng ho sổ mũi của trẻ nặng nề hơn. Do đó, cha mẹ nên đặt máy làm ẩm không khí trong phòng để giúp không khí thông thoáng, tăng độ ẩm, giúp bé hô hấp dễ hơn. Tuy nhiên, độ ẩm nên duy trì ở mức 40-60% và giữ cho phòng thông thoáng. Vì độ ẩm cao là điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển, gây bất lợi cho sức khỏe của trẻ. Bên cạnh đó, bạn cần làm sạch thiết bị định kỳ, tránh sự tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Cần bổ sung các chất dinh dưỡng cho trẻ để tăng cường sức đề kháng, giúp trẻ chống chọi với những tác nhân có hại từ bên ngoài. Khi trẻ bị ho sổ mũi kéo dài, bạn nên cho bé ăn các món ăn mềm, dễ tiêu hóa. Bên cạnh đó, tăng cường thực phẩm giàu vitamin C cũng là cách để tăng miễn dịch cho trẻ.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Cho trẻ dùng thuốc ho sổ mũi

Trẻ ho và sổ mũi lâu ngày không khỏi cần tuân theo chỉ định của bác sĩ. Cách tốt nhất là đưa trẻ đi khám để được chẩn đoán và tìm ra nguyên nhân, từ đó có phác đồ điều trị phù hợp. Tuyệt đối không tự ý lạm dụng thuốc kháng sinh khi chưa biết rõ tình trạng của trẻ.

Biện pháp phòng tránh bé bị ho và sổ mũi kéo dài

Cách tốt nhất để con luôn khỏe mạnh, không bị ho sổ mũi là bảo vệ và phòng ngừa cho bé. Dưới đây là một số cách giúp nâng cao sức khỏe của trẻ.

  • Giữ ấm cho trẻ, không để con nhiễm lạnh.
  • Đeo khẩu trang cho bé mỗi khi ra ngoài, tránh đến những nơi đông người, tránh tiếp xúc với người ốm.
  • Bổ sung các loại vitamin, nhất là vitamin C và các vi chất sắt, kẽm vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày để tăng cường sức đề kháng cho trẻ.
  • Tích cực cho trẻ vận động để nâng cao sức khỏe, không nên bao bọc con quá mức bằng cách ép con ở trong nhà.
  • Vệ sinh mũi họng cho trẻ bằng nước muối sinh lý hàng ngày.
  • Tập cho bé thói quen rửa tay bằng xà phòng, không đưa tay lên miệng, không ngậm đồ chơi, cho đồ chơi vào miệng.
  • Luôn giữ vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, đảm bảo không khí thông thoáng nhưng tránh gió lùa. Nên dọn dẹp, thay chăn ga thường xuyên để hạn chế bụi bẩn tích tụ.

Biện pháp phòng tránh bé bị ho sổ mũi kéo dài

Trẻ ho sổ mũi lâu ngày không khỏi khiến cha mẹ vô cùng sốt ruột và lo lắng. Để cải thiện tình trạng này, cha mẹ cần nắm được những nguyên nhân và cách chăm sóc trẻ. Hơn nữa, hãy luôn áp dụng phương châm phòng bệnh hơn chữa bệnh, chủ động bảo vệ và chăm sóc trẻ để con luôn khỏe cha mẹ nhé!

Leave a reply

Please enter your comment!
Please enter your name here